「最近なんだかツイてない」
疲れや波動を下げる習慣とは？

1. ネガティブな言葉を使う
「どうせ無理」「疲れた」「最悪」などの言葉は、波動を重くします。

2. 不満や愚痴ばかり言う
吐き出すことも大切ですが、繰り返すと自分のエネルギーまで濁ってしまいます。

3. 身の回りが散らかっている
部屋やデスクの乱れは、心の乱れに直結します。不要な物を手放すだけで波動は整います。

4. 睡眠不足・食生活の乱れ
体が整っていないと、心も不安定になりやすく、結果的に波動も下がります。

5. 嫉妬や比較
「どうしてあの人ばかり…」と考えると、自分の波動をどんどん消耗させてしまいます。

「気持ちが前向きにならない…」そんなときは、もしかすると無意識に波動を下げる習慣をしているのかもしれません。
波動はちょっとした行動や考え方で簡単に乱れてしまいます。

逆に、それに気づいてやめるだけで、エネルギーは自然と整い、運気の流れも変わっていきます。